Popis
Kvalitní masáž by si měl dopřát každý. Říkáte si, ale mně nic není, zdravotně jsem fit. Masáž stimuluje ale nejen svalový, tak i nervový systém. A především zvyšuje hladinu šťastných hormonů (serotonin, endorfin, dopamin a oxytocin). Díky masáži se budete cítit lépe, uvolněně, masáž pomáhá k lepšímu soustředění i vaší produktivitě. Masáží odplavíme i stresový hormon kortizol, který má na náš organismus špatný vliv. Jedna masáž nikoho nezachrání. Ideální formou je dlouhodobější cílená terapie, můžeme to přirovnat k pravidelným návštěvám fitness centra. Masáž by v ideálním případě neměla být léčebná, ale preventivní, což znamená, přijďte, dokud se cítíte skvěle a budete se tak cítit i nadále.
Masér za pomoci masážních technik zmírňuje napětí a bolest svalů. Nejčastěji se masírují záda a šíje, ale lze použít na téměř celé tělo, podle potřeb a přání klienta. Může mít relaxační či povzbuzující účinek, záleží na použitých technikách a intenzitě masáže. Při masírování se prokrvujÍ kůže i tkáně, dochází ke zvýšení přísunu kyslíku a živin, ale zároveň také k odplavování odpadních látek. Urychluje se regenerace organismu.
Tělová masáž (1,5h) relaxační, rekondiční
Podrobnosti
O nás
Slogan
Ulev tělu. Pohlaď duši.
Cesta zpět k sobě - skrze dotek.
Kdo jsme
Vítejte – jste skoro u mě.
Ještě úplně nejste v mém salonu, ale chybí už jen malý krůček. Jen si vyberte masáž, která vás volá, a potkáme se v Hybernské 20, přímo v srdci Prahy.
Masáž není jen o bolesti zad nebo ztuhlém krku. Kvalitní dotek má sílu, která sahá mnohem hlouběji – probouzí tělo, uklidňuje mysl a zjemňuje každodenní napětí, které si často ani neuvědomujeme. I když se cítíte dobře, masáž může být způsob, jak se cítit ještě lépe. Dotek uvolňuje „šťastné hormony“ – serotonin, endorfiny, dopamin i oxytocin – a pomáhá tělu rozloučit se se stresem i únavou.
Jedna masáž je jako první nádech – uleví, ale pro trvalou změnu je ideální cesta pravidelné péče. Stejně jako tělo potřebuje pohyb, potřebuje i regeneraci. Masáž může být vaší tichou posilovnou pro vnitřní klid a stabilitu.
Věřím, že nejlepší masáže nejsou ty, které hasí požár, ale ty, které mu předejdou. Přijďte včas – ještě než se ozve bolest. Ale pokud už se ozvala, nenechte tělo dále trápit a přijďte, jak jen je to možné, ráda vás u sebe přivítám. Společně zkusíme najít cestu zpět k pohodě. A proč společně? Protože změna začíná u vás – já budu vlastně jen průvodcem.
V nabídce najdete jak relaxační masáže, tak i ty, které se zaměřují na hlubší vrstvy – například guasha masáž (včetně jemné obličejové varianty, která zase úžasně navrací mládí do naší tváře) nebo reflexní terapii plosek nohou. Tyto techniky nejsou jen funkční, ale zároveň nádherně uvolňující. Není třeba se jich bát – často právě ty nejméně známé přinášejí největší úlevu.
Pokud cítíte, že je čas na opravdovou změnu, můžeme spolupracovat delší dobu – ideálně v rámci 5 až 10 návštěv. V tom případě začneme vstupní konzultací, na kterou je dobré se domluvit předem. Nebojte, i tak se dostane i na samotnou masáž (cca 40 minut). Součástí je i závěrečná relaxace a individuální doporučení, co dělat doma, aby vám lehkost zůstala co nejdéle.
Po každé masáži si, prosím, dopřejte klid. Doplňte tekutiny, zpomalte a buďte na sebe hodní. Tělo potřebuje čas, aby zpracovalo všechno, co jsme společn
Adresa
Hybernská 20, Praha
