Popis

Manuální lymfodrenáž (ML) není svým způsobem masáž, jedná se o speciální manuální techniku, která je zaměřená na lymfatický systém. Rozdíl mezi masáží a ML je v tom, že při ošetření lymfy ovlivňujeme povrchový mízní systém - tedy kůži a podkoží, kde se lymfa nachází.

ML má za úkol navrátit funkci a ideálně zvýšit výkonnost lymfatického systému. Lymfatický systém je velmi rozsáhlou sítí po celém těle a je propojen s ostatními tělesnými systémy - včetně nervové a trávicí soustavy. Ať už vás trápí např. otoky, pocit těžkých nohou, máte potíže s křečovými žilami, celulitidou, chcete vyčistit organizmus po hubnoucí kůře, nebo i po prodělané viróze apod., s tím vším vám ML dokáže pomoci.
ML také skvěle posiluje imunitu, pomáhá s formováním postavy, zmírňuje celulitidu (skvělé v kombinaci s anticelulitidovou masáží s ozonovým zábalem). Dodává pleti zdravou barvu, pomáhá od zánětu, odplavuje toxiny, zlepšuje trávení, přináší úlevu při zácpě, od menstruačních křečích, při perinomenopauzálních i menopauzálních změnách. Ale je především regenerační a relaxační metodou, kterou si jistě rádi ve všem tom shonu užijete. Mnohým pomáhá pro zmírnění úzkostí, s poruchami nervové soustavy. Je skvělá také jako doplněk regenerace sportovců, i při přípravě před výkonem. A celkově se hodí pro každého uspěchaného člověka!

Při ML se nepoužívají žádné oleje, pracuje se se suchou pokožkou, aby se "lymfa" dala správně chytit a posouvat. Když je třeba využijí se pro lepší tření rukavice, či pudrový zásyp.
Lymfa si nikdy nemasíruje, nejde se do hloubky, ani tlakem/silou a tak provádění ML nikdy nesmí bolet.

Před a po ML je potřeba dodržovat zvýšený pitný režim, aby mohla lymfa přirozeně pracovat, detoxikovat a odplavovat nežádoucí látky z těla. Po ML také nevystavujte tělo zvýšenému teplu (sauna, horká pára apod.)
Je také lepší přijít na proceduru ve volnějším oblečením, vč. spodního prádla, abyste lymfu poté zase zbytečně "neutiskovali" v upnutých džínách apod.

Přesná délka procedury záleží na vašem aktuálním stavu a potřebě, většinou je cca 50 - 60 min. Procedura je rozdělena na dolní, či horní rozvodí, tedy buď masér "pracuje" na nohách, bedrech a zádech, nebo rukách, zádech, příp. hrudníku.

Manuální lymfodrenáž - do 60 min

Podrobnosti

950 Kč

O nás

Slogan

Ulev tělu. Pohlaď duši.
Cesta zpět k sobě - skrze dotek.

Kdo jsme

Vítejte – jste skoro u mě.

Ještě úplně nejste v mém salonu, ale chybí už jen malý krůček. Jen si vyberte masáž, která vás volá, a potkáme se v Hybernské 20, přímo v srdci Prahy.

Masáž není jen o bolesti zad nebo ztuhlém krku. Kvalitní dotek má sílu, která sahá mnohem hlouběji – probouzí tělo, uklidňuje mysl a zjemňuje každodenní napětí, které si často ani neuvědomujeme. I když se cítíte dobře, masáž může být způsob, jak se cítit ještě lépe. Dotek uvolňuje „šťastné hormony“ – serotonin, endorfiny, dopamin i oxytocin – a pomáhá tělu rozloučit se se stresem i únavou.

Jedna masáž je jako první nádech – uleví, ale pro trvalou změnu je ideální cesta pravidelné péče. Stejně jako tělo potřebuje pohyb, potřebuje i regeneraci. Masáž může být vaší tichou posilovnou pro vnitřní klid a stabilitu.

Věřím, že nejlepší masáže nejsou ty, které hasí požár, ale ty, které mu předejdou. Přijďte včas – ještě než se ozve bolest. Ale pokud už se ozvala, nenechte tělo dále trápit a přijďte, jak jen je to možné, ráda vás u sebe přivítám. Společně zkusíme najít cestu zpět k pohodě. A proč společně? Protože změna začíná u vás – já budu vlastně jen průvodcem.

V nabídce najdete jak relaxační masáže, tak i ty, které se zaměřují na hlubší vrstvy – například guasha masáž (včetně jemné obličejové varianty, která zase úžasně navrací mládí do naší tváře) nebo reflexní terapii plosek nohou. Tyto techniky nejsou jen funkční, ale zároveň nádherně uvolňující. Není třeba se jich bát – často právě ty nejméně známé přinášejí největší úlevu. Vnímáte, že potřebujete nastartovat lymfatický systém, podpořit imunitu, zbavit se otoků, pak se objednejte na lymfatickou drenáž.

Pokud cítíte, že je čas na opravdovou změnu, můžeme spolupracovat delší dobu – ideálně v rámci 5 až 10 návštěv. V tom případě začneme vstupní konzultací, na kterou je dobré se domluvit předem. Nebojte, i tak se dostane i na samotnou masáž (cca 40 minut). Součástí je i závěrečná relaxace a individuální doporučení, co dělat doma, aby vám lehkost zůstala co nejdéle.

Těším se, Anna